Otok na zglobovima može biti uzrokovan različitim stanjima, uključujući povrede, upale, infekcije ili hronična oboljenja. Otok može biti praćen bolom, ukočenošću i smanjenom pokretljivošću, što može značajno uticati na kvalitet života.

 

 Uzroci otoka na zglobovima:

  1. Artritis:

– Reumatoidni artritis: Autoimuna bolest koja uzrokuje upalu u zglobovima, najčešće u rukama, zapešćima i kolenima. Može dovesti do otoka, ukočenosti i deformiteta zglobova.

– Osteoartritis: Degenerativna bolest zglobova koja se javlja zbog trošenja hrskavice, što uzrokuje bol i otok, naročito nakon fizičke aktivnosti.

– Giht: Nagomilavanje mokraćne kiseline u zglobovima, najčešće u nožnom palcu, što uzrokuje iznenadan, jak bol i otok.

  1. Povrede:

– Uganuća: Oštećenje ligamenata koji podržavaju zglobove, obično usled naglog ili neprirodnog pokreta. Zglob postaje otečen, bolan i može biti modar.

– Prelomi: Povrede kostiju u zglobu mogu uzrokovati otok, bol i deformitet zgloba.

  1. Infekcije:

– Septični artritis: Infekcija zgloba koja izaziva jak bol, otok, crvenilo i groznicu. Ovo stanje zahteva hitnu medicinsku intervenciju.

– Celulitis: Bakterijska infekcija kože koja može uzrokovati otok i crvenilo oko zgloba.

  1. Bursitis:

– Opis: Upala burzi, malih vrećica ispunjenih tečnošću koje ublažavaju trenje između kostiju i tetiva u zglobovima. Najčešće zahvaća zglobove kao što su kolena, laktovi i ramena.

– Simptomi: Otok, bol i crvenilo u zahvaćenom zglobu.

  1. Tendinitis:

– Opis: Upala tetiva koje povezuju mišiće s kostima. Najčešće zahvaća zglobove u ramenima, laktovima, zapešćima i kolenima.

– Simptomi: Bol i otok oko zahvaćenog zgloba, naročito tokom pokreta.

  1. Limfedem:

– Opis: Zadržavanje tečnosti u tkivima zbog oštećenja ili blokade limfnog sistema. Može izazvati otok u zglobovima, posebno u rukama i nogama.

– Simptomi: Hronični otok, osećaj težine i ograničena pokretljivost u zahvaćenim ekstremitetima.

  1. Autoimune bolesti:

– Lupus: Hronična autoimuna bolest koja može zahvatiti različite zglobove u telu, uzrokujući otok, bol i ukočenost.

– Psorijatični artritis: Upalna bolest povezana s psorijazom, koja uzrokuje otok i bol u zglobovima, često u prstima ruku i nogu.

  1. Venska insuficijencija:

– Opis: Loša cirkulacija u venama nogu može dovesti do oticanja zglobova, posebno gležnjeva.

– Simptomi: Otok u gležnjevima i potkolenicama, proširene vene, osećaj težine u nogama.

 Dijagnoza:

– Fizikalni pregled: Lekar će pregledati zahvaćene zglobove, tražiti znakove upale, crvenila, topline, ograničene pokretljivosti.

– Krvni testovi: Mogu pomoći u identifikaciji upale, infekcije, autoimunih bolesti ili povećanih nivoa mokraćne kiseline.

– Rendgen: Koristi se za pregled kostiju i zglobova, kako bi se isključili prelomi ili degenerativne promene.

– Ultrazvuk ili MRI: Pruža detaljniji pregled mekih tkiva, uključujući tetive, ligamente, burze i sinovijalnu tečnost.

 Lečenje:

  1. Konzervativno Lečenje:

– Odmaranje: Izbegavanje aktivnosti koje opterećuju zahvaćeni zglob.

– Led: Primena leda može smanjiti otok i bol.

– Kompresija: Elastični zavoji ili kompresivne čarape mogu pomoći u smanjenju otoka.

– Protivupalni lekovi (NSAID): Mogu smanjiti bol i upalu.

– Fizikalna terapija: Vežbe za poboljšanje pokretljivosti zgloba i jačanje okolnih mišića.

 

  1. Medicinsko Lečenje:

– Kortikosteroidne injekcije: Mogu se koristiti za smanjenje upale u zglobovima kod artritisa ili bursitisa.

– Antibiotici: U slučaju septičkog artritisa ili infekcije, neophodna je primena antibiotika.

– Diuretici: U slučaju venske insuficijencije ili limfedema, diuretici mogu pomoći u smanjenju zadržavanja tečnosti.

 

  1. Hirurško Lečenje:

– Artroskopija: Minimalno invazivna procedura za dijagnostiku i lečenje povreda unutar zgloba.

– Hirurška rekonstrukcija: Može biti potrebna za ozbiljne povrede, prelome ili u slučaju oštećenja tetiva i ligamenata.

 

 Prevencija:

– Održavanje zdrave težine: Smanjuje opterećenje na zglobovima.

– Redovna fizička aktivnost: Pomaže u održavanju fleksibilnosti i snage zglobova.

– Zaštita zglobova: Korišćenje odgovarajuće opreme tokom sportskih aktivnosti i izbegavanje povreda.

– Pravilna ishrana: Održavanje zdrave ishrane koja uključuje dovoljno vitamina i minerala, posebno kalcijuma i vitamina D, za zdravlje kostiju i zglobova.

 

Otok na zglobovima može biti znak različitih stanja, od privremenih povreda do hroničnih bolesti. Ako otok traje duže vreme, praćen je bolom ili ograničenom pokretljivošću, važno je potražiti medicinsku pomoć radi tačne dijagnoze i odgovarajućeg tretmana.

Ahilova tetiva
Ravni tabani